segunda-feira, 15 de junho de 2020

Decepção mata nossa Alma



Por que nos decepcionamos ? 

Tem muito haver com as nossas expectativas, com nossos sonhos e ideais.

Sempre idealizamos um amor ,uma amizade ou um emprego dos sonhos e acabamos por não enxergar o obvio quando estamos envolvido emocionalmente em algo que desejamos.

Quando conhecemos uma pessoa e estamos com nosso emocional abalado ou com muita ansiedade de ter um amor,  cometemos o erro de não enxergar coisas que nos levariam a não correr o risco de ir em frente em uma relação muitas vezes abusiva, por mais que nossos pais nos alerte, os amigos, nossos irmãos, nada nos faz raciocinar sobre o que as pessoas estão alertando.

Isso acontece porque estamos envolvidos e nos agarramos aquela pessoa como se fosse a nossa salvação, então insistimos e ficamo ligados a alguém que la na frente descobrimos que foi tudo uma ilusão.

Claro que não e com todo mundo, mas muitas pessoas homens e mulheres cometem esse erro.

O tempo passa,  com a convivência você percebe que aquela pessoa não tem nada haver com você, isso por que la atras você foi abrindo concessões , achando que estava demonstrando amor e sendo apaixonado(a) ,veja alguns exemplos:

Ele não gosta de dançar e você adora, mas deixa de fazer o que gosta para agrada-lo]

Você gosta de cabelo curto e ele de cabelo longo, você deixa crescer para agrada-lo

Ele adora um futebol com amigos e você não o deixa ir,  querendo ele só pra você 

você gosta de usar saias e vestidos ele tem muito ciume e nao gosta, então você cede e não usas mais

Você adora seus amigos , bater papo se divertir e ele(a) te proíbe, porque  quer você só pra ele(a)

E Tantas outras concessões que voce faz 

Depois de um tempo de convivência você esta infeliz, pois tudo que gosta de fazer ja não pode mais fazer, e as coisas que o companheiro(a) gosta não é o que te deixa feliz, e você tenta tenta, mas aquilo fica preso em seu peito e você vai levando uma vida infeliz.

Dificilmente admitimos que erramos, temos medo dos julgamentos, medo de recomeçar, medo de não conseguir seguir em frente e então junto com a decepção vem as doenças emocionais.

E muitas vezes não ha tempo para reverter..

Em tudo na vida, seja no amor, na vida profissional e vida pessoal é necessário fazer uma profunda reflexao , para pensar, descobrir se o que estamos buscando é aquilo que realmente necessitamos ou se é apenas para preencher um vazio.

O Coaching de vida te ajuda a traçar um caminho e a se redescobrir, olhar para dentro de si mesmo, se conhecer e principalmente tomar conta do seu eu.

Monica Souza
Coach
(11) 98211-3242 


terça-feira, 14 de janeiro de 2020

O Poder da Gratidao



Muito se fala sobre a Gratidão, hoje em dia virou um tipo de moda falar sempre a palavra gratidão como se ela assim usada sem critério, sem sentimento fosse resolver todo mal do mundo.

A gratidão é muito mais que dizer obrigado ou ir a igreja agradecer o nome disso é oração,
dizer obrigado por um favor é respeito,dizer obrigado por educação é só uma palavra ou um carinho a quem foi bom com você.

Enfim a Gratidão deve ser um sentimento profundo, só assim ela muda  sua vida, olhar o lado bom da vida ao invés de enxergar só as coisas ruins, isso sim é o verdadeiro significado da Gratidão...

1 Ser Grato pela noite de sono e por ter uma cama pra dormir , quantas pessoas dormem ao relento

2 Ser grato pelo cafe da manha,almoço, jantar, guloseimas, quantas pessoas catam comida no lixo

3 ser grato pelo banho, banheiro, tolhas limpas, muitas pessoas moram na rua na sujeira

4 Ser grato ao seu emprego ao invés de reclamar do chefe ou do salario ,quantas pessoas gostariam de ter um salario para cuidar de sua família.

5 Ser grato poe enxergar, falar, ouvir, sentir... Os Hospitais estão cheios de pacientes que dariam tudo por poder sentir o gosto da comida.

Esses são alguns exemplos

Isso Significa que você deve se acomodar com que você tem?
A resposta é não... Significa que você deve ser grato por tantas coisas que passa desapercebido  e sendo grato por pequenas coisas o universo se encarrega de enviar  muitas coisas boas..

Lembre-se tudo que você foca mais daquilo você tem, se ficar reclamando mais de suas reclamações vai ter.

Reclamar é clamar duas vezes...

Faca da Gratidão um sentimento profundo  em seu coração e em sua mente, você descobrira que todos os dias tem algo para agradecer.


Monica Souza
Coach